Pernahkah kamu merasa canggung dan deg-degan saat bertemu dengan banyak orang, meski di lingkungan yang sudah kamu kenal? Nah dalam ilmu psikologi, kondisi ini dikenal dengan istilah socially awkward alias kecanggungan sosial. Socially AwkwardSocially awkward adalah sebuah situasi canggung atau malu ketika berada di lingkungan ramai, terutama saat harus berinteraksi dengan orang lain. Perasaan yang…

Pernahkah kamu merasa tiba-tiba sedih, galau, bahkan depresi saat hujan turun? Hati-hati bisa jadi kamu mengalami Seasonal affective disorder. Apa sih itu Seasonal affective disorder? Yuk simak bareng-bareng! Seasonal Affective DisorderSeasonal affective disorder (SAD) adalah gangguan suasana hati yang terjadi pada waktu tertentu yang sama setiap tahunnya, misalnya saat musim hujan. Seasonal affective disorder ialah…

Apakah kamu seseorang yang nggak pernah merasa cukup dengan barang yang kamu miliki dan hal itu sangat mengganggu pikiranmu? Jika iya, maka sudah saatnya nih kamu menerapkan gaya hidup minimalis! Apa sih itu gaya hidup minimalis, memangnya membawa dampak positif untuk kesehatan mental kita? Yuk simak bareng-bareng! Gaya Hidup Minimalis Gaya hidup minimalis merupakan suatu gaya…

Apakah kamu pribadi yang ekspresif, mudah bergaul, dan suka berdebat? Bisa jadi kamu memiliki kepribadian ENTP. Apa sih itu kepribadian ENTP? Yuk simak bareng-bareng! Kepribadian ENTPKepribadian ENTP adalah salah satu jenis kepribadian dalam Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). ENTP ialah singkatan dari extraverted, intuitive, thinking, dan perceiving. Seseorang dengan kepribadian ini memiliki sikap yang ekspresif, suka…

Apakah kamu selalu merasa nggak sabar ingin bertemu pasangan, dan selalu ingin mengetahui kabarnya hingga mengirimnya pesan secara terus-menerus, bahkan sampai mengekangnya? Hati-hati hal yang mungkin kamu anggap cinta ini sebenarnya adalah obsesi.  Perbedaan Cinta dan ObsesiBeberapa orang beranggapan bahwa sebuah perilaku obsesif merupakan sebuah tanda cinta dalam sebuah hubungan. Padahal perasaan cinta dan obsesi…

Pernah nggak sih merasa ko aku susah banget yah memahami perasaanku sendiri? Eitss.. tenang kamu nggak sendirian kok! Emotional NeglectKemampuan seseorang untuk bisa memahami perasaan yang ia rasakan sangat berkaitan erat dengan pola asuh yang dilakukan oleh orang tuanya. Ketika orang tua sering bertanya dan memvalidasi perasaan anaknya akan membuat anak menjadi lebih paham dengan…

Apakah kamu pribadi yang lebih senang bekerja sendirian dan ahli merencanakan strategi? Bisa jadi tipe kepribadianmu INTJ. INTJ adalah salah satu dari 16 tipe kepribadian Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). Tes yang cukup populer untuk mengidentifikasikan tipe kepribadian, kekuatan, kelemahan, dan preferensi seseorang. INTJINTJ merupakan singkatan dari introversion, intuition, thinking, and judging. Tipe kepribadian ini terkenal…

Kamu pribadi yang suka memimpin dan mengarahkan orang lain? Bisa jadi tipe kepribadianmu ESTJ. ESTJ adalah salah satu tipe kepribadian berdasarkan Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). Nah apa saja sih fakta menarik dari tipe kepribadian ini? Yuk simak bareng-bareng ulasan di bawah ini! ESTJESTJ (Extrovert, Sensing, Thinking, Judging) merupakan salah satu tipe kepribadian yang digambarkan sebagai…

Pernahkah kamu mendengar soal tipe kepribadian ISTJ? Tipe ini merupakan satu dari 16 tipe kepribadian berdasarkan Myers-Briggs Personality Type Indicator atau biasa kita kenal sebagai tes kepribadian MBTI. Dimana tes kepribadian ini adalah salah satu psikotes yang dirancang untuk menentukan kepribadian seseorang. Kepribadian ISTJKepribadian ISTJ ialah salah satu tipe kepribadian yang terkenal dengan pribadi yang…

Pernahkah kamu selalu merasa tergesa-gesa dalam mengerjakan pekerjaan? Dalam ilmu psikologi fenomena ini memiliki istilah hurry sickness. Apa sih itu hurry sickness?  Yuk simak bareng-bareng! Hurry SicknessHurry sickness adalah sebuah kondisi dimana seseorang memiliki rasa menggebu-gebu untuk dapat menggunakan setiap detik yang dimiliki dalam hidupnya untuk menuntaskan segala pekerjaan secepat mungkin dan multitasking menjadi jalan…