Sebagaimana yang telah dibahas sebelumnya, sulitnya mengkomunikasikan perasaan dan pendapat secara asertif adalah bagian dari akibat yang ditimbulkan oleh ketakutan akan penilaian orang lain. Ada suatu aturan tak tertulis bahwa untuk bisa diterima terlebih disukai oleh masyarakat, kamu harus mampu bersikap baik dan memenuhi apa yang mereka ekspektasikan. Alhasil, banyak di antara orang-orang yang terjebak…

‘Tidak’ hanyalah sebuah perkataan. Tapi kadang sulit rasanya mengatakan itu untuk menolak. Kebutuhan mengekspresikan diri dan menyesuaikan dengan sekitar berbenturan; apakah keinginan dari dalam diri atau ekspektasi dari orang lain yang harus dituruti. Katakanlah seseorang meminta bantuanmu, sementara ada hal lebih mendesak yang harus kamu lakukan terlebih dulu. Tetapi sebab dia adalah seniormu, kamu sungkan…

Pada dasarnya, kita semua punya rasa ingin memiliki sekaligus dimiliki oleh lingkungan sosial. Bahkan, melalui dunia maya sekalipun. Betul apa betul? Kalau sedikit sulit dipahami, maka coba kita uraikan dengan contoh. Kamu mungkin ingin orang yang berkirim pesan denganmu selalu membalas sama cepatnya denganmu. Nggak late reply, sementara kamu udah fast response. Apalagi cuma di-read.…