Tech

Benarkah Konten ASMR Dapat Atasi Kecemasan?

April 29, 2022 0

Pernahkah kamu melihat konten ASMR yang selama ini banyak berkeliaran di sosial media? Katanya menonton atau mendengarkan konten ASMR dapat mengatasi kecemasan loh.  Benarkah begitu? Yuk simak artikel berikut ini untuk informasi lebih lengkapnya. ASMR adalah singkatan dari Autonomous Sensory Meridian Response, dimana istilah ini digunakan untuk menggambarkan sensasi kesemutan dan menenangkan yang akan dialami…

Travel Guides

Notifikasi WhatsApp Bikin Cemas? Kenali WhatsApp Anxiety!

September 7, 2022 0

Pernahkah kamu merasakan cemas saat menerima notifikasi pesan di WhatsApp atau mungkin saat menggunakan aplikasi tersebut? Kemungkinan kamu mengalami WhatsApp Anxiety. WhatsApp AnxietyWhatsApp merupakan aplikasi perpesanan instan dan lintas platform pada smartphone yang memungkinkan pengguna mengirim dan menerima pesan. Pengguna akan dengan mudah mengirim pesan dan menerima pesan atau mungkin panggilan telepon hanya dengan menggunakan…

Emotional Numbness, Hati Tersakiti Berujung Mati Rasa

September 7, 2022 0

Pernahkah kamu merasakan mati rasa secara emosional saat hati tersakiti? Setiap dari kita pasti pernah mengalami masa-masa stres dalam hidup. Namun terkadang kita sulit untuk mengatasinya. Tanpa kita sadari stres yang sudah menumpuk tanpa diselesaikan dengan baik dapat mengakibatkan kecemasan, bahkan berujung depresi. Stres yang menumpuk secara terus menerus dapat menyebabkan kondisi emotional numbness. Emotional…

Trend Sleep Call di kalangan Milenial dan Gen Z, Berbahayakah?

August 24, 2022 0

Pernahkah kamu melakukan rutinitas sleep call dengan pasangan? kalau iya, sudah tau kah kamu kegiatan sleep call memiliki dampak negatif bagi kesehatan? simak ulasan berikut ini. Sleep CallSleep call adalah melakukan panggilan suara atau video bersama pasangan sampai tertidur di malam hari. Bahkan banyak pasangan yang membiarkan telepon dalam keadaan tetap aktif semalaman hingga menjelang…

Mengenal Apa itu Insecure dan Cara Efektif untuk Mengatasinya 

August 17, 2022 0

Pernahkah kamu merasa nggak percaya diri dengan tubuhmu yang pendek dan gendut saat berkenalan dengan orang baru? kemungkinan besar kamu sedang merasa insecure. Kata insecure kerap kali digunakan dalam media sosial, namun masih banyak orang yang masih bertanya-tanya dan belum memahami “apa itu insecure?” InsecureInsecure adalah perasaan nggak aman yang membuat seseorang merasa cemas, takut,…