Masih banyak orang yang tidak mengetahui cara yang tepat untuk mengeluarkan emosi yang muncul dan terpendam dalam dirinya. Ingin mengeluarkan emosi tersebut, tetapi masih bingung bagaimana caranya. Ada satu kegiatan yang mungkin tepat, untuk beberapa orang, dan sehat untuk mengekspresikan emosi terpendam, yaitu dengan cara membuat diary atau kalau sekarang biasa disebut sebagai journaling. Menulis diary…

Pernahkah kalian merasa sedih pada saat kalian mendengarkan lagu galau? Apakah ada hubungannya dengan perasaan kita saat mendengarkan lagu tersebut?  Pada saat kita mendengarkan lagu dengan genre yang mellow atau sedih, secara tidak langsung perasaan kita akan ikut sedih karena kita tahu arti dari lirik tersebut. Lagu galau adalah pemicu yang kuat untuk mengenang nostalgia…