Pernahkah kamu memiliki pasangan yang selalu memberikanmu kata-kata manis atau hadiah secara berlebihan? Jika pernah atau mungkin saat ini kamu sedang mengalaminya, hati-hati bisa jadi kamu terjebak dalam love bombing.
Apasih itu love bombing?
Yuk simak bareng-bareng!
Love Bombing
Love bombing merupakan sebuah cara memanipulasi pasangan dengan selalu memberikan kata-kata sayang, pujian, hadiah, dan perhatian. Hal ini dilakukannya untuk bisa mencapai tujuan tertentu, seperti dalam hal materi atau aktivitas seksual. Biasanya love bombing dilakukan oleh seseorang yang mengalami gangguan kepribadian narsistik dan sosiopat untuk bisa mendapatkan tujuan mereka. Untuk bisa mencapai tujuannya tersebut, pelaku akan memberikan banyak kasih sayang dan perhatian kepada pasangannya agar termanipulasi. Perilaku ini sulit untuk diidentifikasi pada masa awal hubungan, apabila dirimu sedang mabuk asmara. Pelaku love bombing akan merendahkan dan membuang korbannya tanpa rasa bersalah atau pun kasihan, setelah mendapatkan apa yang ia inginkan.
Ketika dirimu sedang dimabuk asmara dan terus dibanjiri dengan cinta, terkadang dirimu sulit untuk menggunakan akal sehat dengan baik dalam mengambil keputusan. Maka dari itu penting bagimu untuk mengetahui perilaku yang kerap dilakukan oleh pelaku love bombing untuk memanipulasi korbannya, agar dirimu nggak jadi korban selanjutnya. Beberapa perilaku yang bisa menjadi tanda pasanganmu sedang melakukan love bombing yaitu nggak berhenti memberikan pujian, memberikanmu banyak hadiah yang berlebihan, menginginkan perhatianmu secara penuh, marah saat dirimu mencoba membuat batasan atau self boundaries, meminta sesuatu sebagai balasan, dan membuat dirimu jauh dari orang-orang terdekat. Lalu bagaimana cara yang bisa kamu lakukan untuk menghadapi pasangan dengan love bombing?
Cara Menghadapi Pasangan dengan Love Bombing
Berikut beberapa cara yang bisa membantumu dalam menghadapi pasangan yang melakukan love bombing:
- Ketika dirimu menyadari atau curiga kalau dirimu telah jadi korban love bombing. Segera untuk mulai menerapkan batasan yang sehat dan jelas kepada pasangan. Hal ini harus dilakukan, agar pasanganmu nggak terus menerus melakukan manipulasi pada dirimu. Jika ia menolak batasan-batasan yang dibuat oleh dirimu, jangan ragu untuk meninggalkannya.
- Membalas pesan yang dikirim oleh pasanganmu dengan jangka waktu yang lama, jangan terburu-buru untuk membalasnya. Terlebih saat dirinya sedang melakukan aksinya membombardir dirimu dengan kata-kata manis.
- Menolak hadiah yang diberikan oleh pasanganmu.
- Bercerita kepada orang yang kamu percayai seperti keluarga atau teman.
- Simpan nomor darurat sehingga dirimu bisa langsung menghubungi nomor tersebut, apabila pasanganmu melakukan tindakan yang membahayakan dirimu.
Love bombing merupakan jenis hubungan yang nggak boleh dibiarkan terus menerus, memang pada awalnya hubungan ini sangat menyenangkan. Namun pada akhirnya, hubungan ini akan sangat merugikan korbannya. Apabila kamu sudah mulai curiga memiliki pasangan yang melakukan love bombing, jangan ragu untuk segera mengevaluasi dan mengakhiri hubungan ini. Jika dirimu nggak memiliki teman bercerita atau merasa sudah nggak nyaman dengan perilaku pasanganmu. Kamu juga boleh banget loh untuk menghubungi dan berkonsultasi ke profesional seperti psikolog. Tetap waspada, jangan biarkan dirimu terjebak dalam hubungan yang nggak sehat dan jangan mau dibutakan oleh cinta yang nggak tulus yaa bro and sist!!
Referensi: