Sebelum menutup rangkaian review drama It’s Okay to Not Be Okay, tidak afdol rasanya jika tidak membahas si scene stealer drama ini. Siapa lagi kalau bukan Kwak Dong-yeon pemeran Kwon Ki-do, yang disebut-sebut sangat mendapat apresiasi atas aktingnya yang keren dalam memainkan peran pasien gejala mania – walaupun hanya sebagai cameo. Nah, terlepas dari betapa…

Self Harm

August 9, 2020 0

“I cut myself because you wouldn’t let me cry.I cried because you wouldn’t let me speak.I spoke because you wouldn’t let me shine.I shone because I thought you loved me…” ― Emilie Autumn, The Asylum for Wayward Victorian Girls

Apakah Anda orang yang reaktif? Ketika seseorang tiba-tiba memaki Anda, Anda langsung membalas? Tanpa berpikir panjang akibatnya ketika Anda membalasnya? Jika Ya dalam semua situasi sosial, bisa jadi Anda termasuk orang yang dikendalikan oleh orang lain dalam emosi. Anda belum mandiri dalam pengelolaan emosi Pada dasarnya kemandirian emosional adalah tantangan yang tidak mudah. Sebab dalam…

Mengatasi Demam Kabin Merasa jadi cepat tersinggung? Susah bangun tidur? Tidak fokus?  Jadwal dan target berantakan? Cemas dan merasa sedih tanpa penyebab? Kesepian?  Jika gejala tersebut muncul dalam kondisi saat ini ketika kita tidak bisa bebas pergi keluar rumah untuk bekerja, belajar dan bertemu dengan orang-orang lain selain orang yang tinggal di rumah kita, seperti…