Memiliki tanggung jawab untuk mencari uang memanglah tidak mudah yaa.. terkadang kita jadi terpaksa harus memilih antara pekerjaan dan keluarga. Sebenarnya keduanya sama pentingnya. Lalu bagaimana agar kita memiliki kualitas yang seimbang antara pekerjaan dan keluarga? Sebelumnya, mari kita bahas apa itu Work-Life Balance?Work-Life Balance atau keseimbangan kehidupan kerja adalah hubungan antara pekerjaan dan hal-hal…

Semenjak pandemi Covid-19 ini berlangsung, kita dipaksa untuk menjaga jarak. Menjaga jarak adalah salah satu cara yang dianjurkan untuk memutuskan rantai penularan Covid-19. Alhasil, kita juga harus melakukan aktivitas sehari-hari seperti belajar, bekerja, dan beribadah di dalam rumah. Tetapi, meskipun penting dan jelas diperlukan, berdampak langsung pada kesehatan mental dan fisik kita loh… Nah, salah…

Kebanyakan anak muda pasti sudah tidak asing lagi dengan istilah overthinking, bahkan overthinking menjadi suatu kebiasaan yang sulit dilepaskan dari kehidupan muda mudi. Suka mikir berlebihan, pusing sendiri karena kelewat takut mau eksekusi. Mulai dari suka mikirdan jadi bertanya-tanya sendiri. “udah umur segini ko aku masih gini-gini aja ya?“skripsiku ko ga kelar-kelar?” “udah umur segini…

Pada masa pandemi, banyak orang tua yang merasa kebingungan untuk mencari kegiatan yang asyik untuk menghibur anak-anaknya dirumah. Anak-anak yang biasanya bisa melakukan aktivitas di sekolah bersama teman-temannya, jadi cepat merasa bosan dan akhirnya memilih menghabiskan waktu didepan layar seperti TV, komputer, laptop, atau smartphone. Seringkali kejadian ini malah kebablasan. Akibatnya, screen time anak-anak menjadi…